Skam den som ger sig. Denna veckan hade verkligen gett lite resultat - äntligen. Helst vill man ju att de ska ha hänt massor mellan varven. Men jag har skött min kost och varit ännu bättre på att träna och röra mig, även om jag varit dålig på att ut och gå. Vågen visade idag på 95.7 kg. Ytterligare -1,8 kg och det är jag nöjd med. Givetvis hade jag gärna haft de där två extra hg så att det hade blibit 5 kg på tre veckor, men 4.8 är inte fel det heller. Nästa vecka har jag hållit på i fyra veckor då tänkte jag måttbandet skulle få komma fram igen.
Min nuvarande vikt är 95.7 kg.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar