Måndagsvägning #1

Måndag morgon och dags att redovisa resultat på vågen. Och även om det inte har varit en fantastisk vecka på något sätt varken matmässigt eller motionsmässigt så är det ändock ett minus jag har att redovisa. Närmare bestämt -2.2 kg och det får väl ändå ses som godkänt. Alltså är min nuvarande vikt 93.5 kg.

Faktiskt så har jag maten planerad för veckan - eller halva veckan. Kanske inte världens nyttigaste mat alla dagar, men heller inte helt katastrof. Faktum är att all planerad mat gör att risken för snabbmat minskar radikalt och då är allt annat nyttigare.

I går åt jag i alla fall ganska så nyttigt. Jag provade något jag aldrig gjort förut - avokadohalvor med ägg i. Det var himla gott och jag kan mycket väl tänka mig att göra det igen. Tyvärr bjuder jag inte på någon bild på den maten, för trots att det var gott så var det inte speciellt fotogeniskt.

Nu ska jag se om jag inte kan ta tag i den här dagen. Dottern sover, mannen sover, jag äter frukost. Men snart ska det nog allt bli full rulle även här. Tvätten måste till exempel få lite omsorg igen...

Nu är jag igång

Så då var det dags att sätta igång. Dag 1 är här och den började på allra bästa sätt, nämligen en timmes mys med skrattande bebis i sängen. Men nu sover hon och jag äter frukost. Det här med att sitta och äta frukost framför datorn är absolut inte det bästa egentligen - enligt dem som kan - men för mig fungerar det eftersom jag då äter långsammare än vad jag gör o jag sitter själv vid matbordet. Oavsett - frukost. Idag tänker jag bjuda på en banal frukostbild för jag har förstått att det är sådant man gör. Idag består frukosten av fil med banan och ett knäcke med avokado och tomat. Mumsigt värre även om det kanske är lite väl lite proteiner för att vara sammansatt på bästa sätt. Till detta dricker jag grönt te och och vatten.

Planerna för dagen i övrigt är att försöka skriva ihop något form av matlista och försöka övertala maken att vi måste åka och handla. Sen ska jag ta barnvagnen och ge mig ut på en lång promenad. Det ser ut som om solen vill titta fram och det är några minusgrader så det är nog väldigt skönt ute och perfekt gåväder. Under dagen ska jag också försöka skriva några inlägg, både till den här bloggen och min bokblogg Fantastiska berättelser. Utöver det ska jag mest bara dottermysa.

För övrigt vägde jag in mig ordentligt i morse och vågen stod på 95.7 kg. Nu är det nedåt som gäller.